This is Nomadic Speaking.♪

  
   

左邊是現在的包裝，右邊是在網路上找到的舊包裝。
（其實我比較喜歡舊的。）

主成分：木瓜酵素、鳳梨酵素、難消化性纖維
副成分：寡糖、三梨糖醇
熱量：94.3大卡

看那成分感覺說穿就是溫和一點的瀉藥，
刺激腸道蠕動，藉此達到清空腸道的目的。


因為目前減肥中，想說來清理一下腸胃也不錯。

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先記錄我今天吃的東西：                                         
早餐：（9點）麵包一個、巨大葡萄數顆、熱無糖草莓茶
           （ps.我必須要說，那葡萄真的很大！一開始還以為是李子… = =|||）

排空機在約莫10:30與冷開水拌勻喝下。（包裝上說明也可加牛奶或優酪乳。）
味道甜甜的有點像水果牛奶調味乳，不過人工甜味有點重。||| 大致上尚可接受啦。
午餐：（12點）Subway潛艇堡6吋、熱無糖草莓茶


大概12:50左右，肚子開始有點悶悶的痛。
有大量空氣在肚子裡的感覺。
然後慢慢開始越來越痛……

14:00第一次去廁所。
肚子依舊持續咕嚕咕嚕。


偷偷說……因為肚子裡會產生很多空氣，
所以會一直放屁。 請注意食用時機以免造成自己的尷尬～


15:00，咕嚕咕嚕的狀況減緩了一點，
肚子比較不痛了。


快四點的時候又出來了一點點。
然後一切風平浪靜，好像什麼都沒發生一樣。


算是有點小失望吧？
或許是個人體質的問題，我無緣體會PTT大家所說山洪爆發的情形。
我只能說，使用順利的姊妹們還真是幸運……
虧我還偷偷期待狂拉肚子之後會瘦成紙片人
不過我也不該期待什麼，畢竟我連吃麻辣鍋都從不拉肚子。囧



看來還是老老實實的減肥吧……

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後記：9/8一早肚子突然一陣劇痛，瞬間痛到幾乎無法動彈無法說話的感覺，
　　　（那瞬間我還以為我會死掉 囧）能動的時候馬上往廁所狂奔。
　　　其實過程中肚子不痛也非常順暢，量跟平常比也極多，
　　　但後來在馬桶裡除了大量健康的黃金先生以外還看到一些粉末……
　　　已經過了五天了耶！這是所謂「後勁很強」嗎？囧